반응형 치매예방1 🧠 나이 들수록 조심해야 할 뇌 건강― 노인의 신경계 질환과 식생활 관리법 📌 목차노화와 신경계의 변화대표적인 신경계 질환 분류 및 설명 - 치매 - 뇌졸중 - 파킨슨병질환별 원인, 증상, 치료 및 예방뇌 건강에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식노인 신경계 질환 예방 & 관리에 좋은 운동법마무리 글🧓 1. 노화와 신경계의 변화노화가 진행되면 뇌세포의 수와 기능이 점점 감소하면서 기억력 저하, 반응 속도 둔화, 운동 조절 어려움 등이 나타날 수 있어요. 이러한 변화는 자연스러운 과정이지만, 일부는 질환으로 진행될 수 있으며 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다.특히 집 열쇠를 자주 잊거나, 대화 중 단어가 잘 떠오르지 않거나, 평형감각이 흔들리는 경험은 단순한 노화의 신호일 수 있지만, 때로는 치매나 파킨슨병 등의 초기 증상일 수도 있습니다. 또한 감정 기복이 심해지거나, 갑작스.. 2025. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
